da Centro Serenamente | Lug 21, 2021 | Senza categoria
Durante questo ultimo anno e mezzo tutti noi abbiamo sentito scendere il livello di felicità, di sicurezza, di generale benessere. Questo stato è stato identificato dal New York Times come languishing. Ma che cos’è il languishing? La salute mentale è vista come un...
da Centro Serenamente | Lug 21, 2021 | Senza categoria
Devi studiare per una verifica, un’interrogazione o un’esposizione oppure iniziare a fare i compiti ma continui a rimandare il momento in cui effettivamente inizi? Prima di qualche minuto, una mezz’ora, poi qualche ora e infine di intere giornate, e non sai bene...
da Centro Serenamente | Lug 21, 2021 | Senza categoria
Se almeno una volta dall’inizio del percorso universitario hai avuto dubbi e incertezze riguardo la tua scelta questo approfondimento potrebbe fare al caso tuo. Eccoti elencati sei segnali per aiutarti a schiarire la mente. Segnali Ti senti inadeguato,...
